Pabandykite naudoti „Night Shift“ režimą „iPhone“, „iPad“ ir „Mac“, kad geriau miegotumėte

„Night Shift“ režimas yra puiki funkcija, pakeičianti jūsų prietaiso ekrano spalvas į šiltesnius atspalvius. Šio tipo spalvų pasikeitimas, ypač prieš miegą, sumažina ryškią šviesą, dėl kurios jums gali būti sunkiau užmigti.

„Night Shift“ režimą galite suplanuoti arba įjungti rankiniu būdu „iPhone“, „iPad“ ir „Mac“. Jei dar nesinaudojote šia funkcija, šioje pamokoje rasite informacijos, kaip įgalinti „Night Shift“ režimą savo įrenginiuose.

Susijęs:

  • Ar „iOS 11“ nerandate „Flashlight“ ar „Night Shift“ nuorodų?
  • Kaip vienu metu naudoti „Night Shift“ ir „Low Power“ režimą „iOS 9.3“
  • „Night Shift“ režimas neveikia „iOS 9.3“? Štai pataisymas

Įgalinkite „Night Shift“ režimą „iPhone“ ar „iPad“ įrenginyje

Norėdami naudoti „Night Shift“ režimą „iOS“, jums reikės ne senesnio nei „iPhone 5s“, „iPad Pro“, penktos kartos „iPad“, „iPad Air“, „iPad mini 2“ ar šeštosios kartos „iPod touch“ modelio.

Suplanuokite „Night Shift“ režimą „iOS“

  1. Atidaryk savo Nustatymai ir pasirinkite Ekranas ir ryškumas.
  2. Palieskite Naktinė pamaina.
  3. Norėdami įjungti, paspauskite slankiklį Suplanuota.
  4. Palieskite Nuo ir iki laukelio norėdami pakoreguoti laiką. Tada galite pasirinkti iš Saulėlydis iki Saulėtekio arba nustatykite a Pasirinktinis tvarkaraštis. „Saulėlydis iki saulėtekio“ naudos jūsų buvimo vietą nustatant „Night Shift“ režimo laiką.
  5. Baigę galite paliesti rodyklę viršutiniame kairiajame kampe, kad grįžtumėte į nustatymus arba tiesiog uždarytumėte programą.
Suplanuokite „iPhone“ nakties režimo režimą, kad sumažintumėte akių įtampą.

„IOS Shift“ režimą rankiniu būdu įjunkite „Night Shift“ režimą

Jei norite „Night Shift“ režimą įjungti rankiniu būdu, „iOS“ įrenginyje galite tai padaryti dviem būdais.

Pirmiausia galite atlikti pirmiau nurodytus veiksmus nustatydami tvarkaraštį ir tiesiog įgalinkite šalia esantį slankiklį Neautomatiškai įgalinti iki rytojaus. Tai įgalins „Night Shift“ režimą iki kito ryto.

Galite rankiniu būdu įjungti „Night Shift“ režimą. Šilčiausias nustatymas suteikia geriausius rezultatus daugeliui vartotojų.

Arba galite įjungti „Night Shift“ režimą naudodami Valdymo centras. Perbraukite, kad įrenginyje atidarytumėte Valdymo centrą, tada palieskite ir palaikykite ryškumo valdiklį. Tada palieskite, kad įjungtumėte „Night Shift“.

Pastebėsite reikšmingą akumuliatoriaus tarnavimo laiką, kol ekranas bus tamsesnis.

„Mac“ įjunkite „Night Shift“ režimą

Norint „Night Shift“ režimą naudoti „Mac“, yra du reikalavimai. Pirmiausia turite turėti „MacOS Sierra 10.12.4“ arba naujesnę versiją. Antra, turite turėti „Mac“ su palaikomu ekranu; galite patikrinti savo modelio „Apple“ palaikymo svetainę.

Suplanuokite „Night Shift“ režimą „Mac“

Jei norite, kad „Night Shift“ režimas automatiškai įsijungtų kiekvieną dieną, atlikite šiuos veiksmus, kad nustatytumėte tvarkaraštį.

  1. Spustelėkite „Apple“ piktograma >Sistemos nuostatos iš meniu juostos.
  2. Atviras Ekranai.
  3. Spustelėkite Naktinė pamaina
  4. Viduje konors Tvarkaraštis išskleidžiamajame laukelyje galite pasirinkti Pasirinktinis arba Saulėlydis iki Saulėtekio. Pasirinktinis Pasirinktinis leidžia pasirinkti valandas, kai „Mac“ turėtų pereiti į „Night Shift“ režimą, o „Saulėlydis iki Saulėtekis“ naudoja jūsų vietą nustatydamas laiką, kad automatiškai įjungtų „Night Shift“ režimą.
  5. Baigę galite uždaryti langą Ekrano nustatymai.
Suplanuokite „Night Shift“ režimą „Mac“, kad geriau miegotumėte.

„Night Shift“ režimą įjunkite rankiniu būdu

Jei norite įjungti „Night Shift“ režimą rankiniu būdu, turite kelis būdus, kaip tai padaryti „Mac“.

Pirmiausia galite atlikti pirmiau nurodytus veiksmus nustatydami tvarkaraštį ir tiesiog pažymėkite šalia esantį laukelį Rankinis. Tai įgalins „Night Shift“ režimą iki kito ryto.

Rankiniu būdu įjunkite „Night Shift“ režimą „Mac“.

Kitas būdas rankiniu būdu įjungti „Night Shift“ režimą yra pranešimų centre. Spustelėkite piktogramą, kad meniu juostoje atidarytumėte Pranešimų centrą, tada perbraukite žemyn ekrane. Norėdami įjungti, perjunkite jungiklį Naktinė pamaina. Tai galite padaryti tiek šiandien, tiek pranešimuose.

Įjunkite „Night Shift“ režimą „Mac“ pranešimų centre.

Užmigti lengviau

Jei naktį pasiimsite savo prietaisą miegoti su savimi, ar skaityti knygą, tikrinti el. Laiškus ar žaisti žaidimą, naudinga įjungti „Night Shift“ režimą. Tai atima ekrano ryškumą, kuris gali turėti įtakos jūsų gebėjimui normaliai užmigti.

Ar ketinate įjungti „Night Shift“ režimą „iPhone“, „iPad“ ar „Mac“? Jei taip, praneškite mums, ką manote apie šią funkciją.

Naujausios žinutės

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found